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Diretta con Omar del 24 Ottobre -TrainEvolution 2

In questa diretta, Omar parla di cos’è TrainEvolution 2, come nasce l’evoluzione, quali sono le caratteristiche e le qualità che si esaltano con questo secondo livello, rispetto al primo. Clicca sotto per vedere il video Trovi qui tutte le informazioni su TrainEvolution2 Se hai domande siamo a disposizione !

Alimentazione, Intestino, Salute, Prestazioni

In questo video estratto da TrainEvolution Workshop, Franscesco Iannibelli, naturopata ed esperto di alimentazione e di intestino, nonché figura attiva nello staff di TrainEvolution, fa una breve ma interessante panoramica di come funziona il nostro intestino, considerato il “secondo cervello” dell’uomo. Senza un intestino sano, non esiste salute e non può quindi esserci prestazione nello … Read more

Diretta con Omar 9 Ottobre 19

In questo nuovo appuntamento in diretta, Omar ci parla di : come “preparare il terreno” in questo periodo come eseguire al meglio il protocollo di Core Evolution apertura delle candidature per Personal Evolution Coaching uno speciale invito per gli eventi di Bergamo e Padova e come al solito, consigli e stimoli per la nostra Evoluzione

Be-Core : Live con Francesco Iannibelli

In questa diretta sul Gruppo Facebook Metodo Be-Core Cycling, Francesco risponde alle domande più frequenti e interessanti arrivate in questo periodo. Moltissimi spunti interessanti tra cui : la verità sulle gallette di riso come e quando preferire la frutta alternative per colazioni sane e gustose la corretta scelta dei carboidrati per i nostri allenamenti E … Read more

Il Periodo Transitorio secondo TrainEvolution

Quanto è importante il Periodo di Transizione che va dalla fine della stagione all’inizio della preparazione invernale ? E come va gestito secondo la filosofia di TrainEvolution ? Omar ci presenta alcuni concetti molto importanti ed un nuovo progetto… Guarda il Video di Omar Tutti i dettagli sul programma Core Evolution a brevissimo ! Resta … Read more

Diretta con Omar del 10 Settembre 2019

Ecco la registrazione della diretta con Omar. In questo interessantissimo intervento si parla di : Il periodo di transizione: la sua importanza fondamentale e come affrontarlo al meglio Anticipazioni sul nuovo programma in arrivo “Core Evolution” per prepare il terreno per la prossima grande stagione Cos’è e come funziona l’evoluzione dell’allenamento personalizzato, partendo dall’analisi del … Read more

Sport Quantico : un invito speciale per te

Se sei in zona Milano, ti aspettiamo il 28 Giugno presso il Palazzo del CONI per la presentazione in anteprima assoluta del nuovo lavoro di Omar Beltran. Ecco il suo invito speciale per te. Qui trovi tutti i dettagli dell’evento ed il modulo per registrarti (la partecipazione è completamente gratuita, ma essendo i posti riservati … Read more