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Diretta con il Coach 23 Ottobre 2020

Ecco la registrazione della diretta con Omar del 23 Ottobre. Importanti consigli per preparare il terreno prima di iniziare il programma. Gestire al meglio psicologicamente questo periodo storico Consigli pratici per eseguire i lavori di forza: cadenza, resistenza, parametri Riaprono le candidature al servizio DNA Coaching DNA Coaching Se vuoi approfondire questo servizio di coaching … Read more

Diretta con Omar del 10 Settembre 2019

Ecco la registrazione della diretta con Omar. In questo interessantissimo intervento si parla di : Il periodo di transizione: la sua importanza fondamentale e come affrontarlo al meglio Anticipazioni sul nuovo programma in arrivo “Core Evolution” per prepare il terreno per la prossima grande stagione Cos’è e come funziona l’evoluzione dell’allenamento personalizzato, partendo dall’analisi del … Read more