Caro amico ciclista,
quante volte hai detto o sentito dire: “Non ho tempo per allenarmi!”?
Se sei come la maggior parte di noi, ciclisti appassionati, sai bene quanto sia difficile bilanciare la passione per la bici con le altre esigenze della vita.
Negli ultimi anni, ho capito una cosa fondamentale: il tempo a nostra disposizione è limitato, ma c’è un aspetto su cui possiamo agire direttamente per migliorare le nostre prestazioni e la qualità della vita.
Sto parlando della gestione delle nostre energie vitali.
Immagina di avere un motore interno, una riserva di energia che ti permette di affrontare ogni sfida con forza e determinazione.
Questa energia non è solo fisica, ma anche mentale ed emotiva. È la scintilla che ti spinge a migliorare, a esplorare e a connetterti con te stesso e con gli altri.
Se hai un alto livello di energia, anche la salita più ripida in bici o nella vita quotidiana diventa un’esperienza appagante.
Al contrario, con le energie a terra, anche il percorso più piatto può sembrare un tormento.
Molti di noi vivono perennemente con la “catena arrugginita”, in uno stato di nebbia mentale e con la sensazione di non esprimere il massimo del nostro potenziale.
Lo diamo per scontato, lo consideriamo normale, ma non è così.
L’essere umano è progettato per avere livelli elevatissimi di energia vitale, forza fisica e lucidità mentale.
Lo stile di vita moderno ci ruba queste risorse in modo subdolo e silente. Ma la buona notizia è che possiamo fare tantissimo per migliorare questa condizione, ritrovando i livelli naturali di energia vitale per cui siamo stati progettati.
Quando si tratta di raggiungere i tuoi obiettivi, sia in bici che nella vita, avere un programma di allenamento è il primo passo.
Oggi non mancano le informazioni su come allenarsi, e nemmeno su come fare qualsiasi cosa nella vita.
Ciò che manca alle persone è la capacità di rimanere motivati con abbastanza a lungo per raggiungere quegli obiettivi.
Ecco perché avere un coach al tuo fianco può fare tutta la differenza.
Non si tratta solo di avere gli strumenti necessari per migliorare le tue prestazioni, ma soprattutto di ricevere ogni giorno quella dose di motivazione indispensabile per mantenere la rotta.
Con l’Energy Coaching, non stai solo entrando in un programma di allenamento per la tua Energia: stai investendo in un percorso di trasformazione personale.
Uno dei più competenti e stimati preparatori atletici italiani, mental coach ed autore di “Libera il Potere dei tuoi Ormoni” di “Il doping Ecologico” “Sport Quantico” e “TrainEvolution”
Nato in Argentina e trasferito in Italia nel 1986 dopo la laurea in scienze motorie, per amore dello sport, Omar è sempre stato affascinato dalla relazione tra corpo e mente.
Come preparatore atletico è stato allenatore di pallavolo a livello nazionale e preparatore di diversi ciclisti di alto livello tra cui Noemi Cantele, Alessandro Vanotti e Marco Pinotti, con il quale ha messo a punto per primo e con ottimi risultati, la sua metodologia di allenamento “ecologico” Hormonal Release System, che sfrutta a 360° le risorse esterne ed interne del fisico dell’atleta.
Continua a preparare atleti professionisti e giovani promesse delle categorie giovanili.
Tra le sue attività si occupa anche di formazione dei tecnici della Federazione Italiana Ciclismo e di coaching applicato allo sport.
La filosofia di Omar Beltran si trasforma in una missione che solo una grande passione per lo sport ed il ciclismo può generare.
Questa missione prende forma oggi nella metodologia TrainEvolution©
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Ogni 2 settimane potrai prenotare una sessione di consulenza diretta e personalizzata con Omar Beltran, un vero valore aggiunto che da solo vale dieci volte il prezzo del percorso.
Omar lavorerà con te sulle tue esigenze specifiche, aiutandoti a scegliere e a utilizzare al meglio gli strumenti più efficaci per raggiungere i tuoi obiettivi.
Queste consulenze ti forniranno un supporto personalizzato, assicurandoti di ottenere il massimo dai tuoi allenamenti e miglioramenti.
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Avrai accesso ad un Canale Riservato su Telegram in cui riceverai:
Tutti gli esercizi e le strategie che Omar ti proporrà sono pensati per integrarsi nella tua routine quotidiana con pochi minuti al giorno di applicazione.
Certo! Tramite il Canale Telegram potrai interagire con Omar e ottenere risposte e chiarimenti su ogni tuo dubbio e dove potrai anche confrontarti con altri ciclisti come te.
Se non sarai soddisfatto al 110% dei contenuti di Energy Coaching e se per qualsiasi motivo dovessi cambiare idea, basta che mi mandi una mail a davide@ciclismopassione.com e ti rimborserò la tua spesa senza nemmeno chiederti il motivo.
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