Resistenza e Potenza Aerobica
La metodologia TrainEvolution si basa su una moderna metodologia di allenamento, frutto di tanti anni di studio, pratica, ed esperienza
TrainEvolution è molto più di un programma di allenamento online, è un sistema di allenamento integrato, completamente diverso da ogni tabella, video corso o app di allenamento che conosci.
Al contrario di altri programmi di allenamento online che si basano su effetti speciali, sulla tecnologia, sulla motivazione e si limitano alla ricerca della performance, TrainEvolution® tiene conto della singolarità di ogni individuo, rispetta la persona e il sistema in cui vive, e ti accompagna in un percorso di Crescita Personale che si prende cura del tuo benessere a 360°.
Il miglioramento delle tue prestazioni è una logica conseguenza di un fisico in forma e salute dal punto di vista fisico e mentale.
La terza via dell’allenamento…
Oggi hai molte opzioni per allenarti:
1 – La via virtuale: App e Software che ti offrono una grande quantità di dati sulle tue prestazioni, e garantiscono un’esperienza di allenamento interattiva.
2 -La via motivazionale: Video-Corsi di indoor cycling con bravi istruttori, capaci di coinvolgerti e motivarti dal primo all’ultimo minuto delle lezioni.
Basato sui dati, ma prima di tutto sulle tue sensazioni che imparerai a riconoscere e a gestire in un percorso di crescita personale attraverso il nostro meraviglioso sport.
Nessun istruttore o avatar a motivarti, le motivazioni arriveranno da dentro di te, esattamente come quando sei sulla strada.
Migliorare le tue prestazioni grazie ad un programma di allenamento frutto di 30 anni di esperienza e studio di Omar Beltran, uno tra i più stimati e ricercati preparatori di ciclismo.
Puoi allenarti Indoor, con i nostri fantastici video-allenamenti esperenziali, oppure su strada, grazie alle pratiche e semplici schede di allenamento.
Ma ciò che rende TrainEvolution differente da tutti gli altri sistemi di allenamento è che al centro di tutto c’è la persona, non il ciclista.
Per noi la ricerca della performance deve andare di pari passo con l’intero sistema in cui ognuno di noi vive, cercando l’equilibrio e la crescita ecologica.
Cosa significa questo per te ?
Non solo miglioramenti evidenti e garantiti* sulle tue prestazioni in bici, ma anche e soprattutto un netto miglioramento del tuo benessere psico-fisico, della tua capacità di gestire lo stress, di recuperare gli sforzi, di diventare la miglior versione di te stesso in ogni ambito della vita.
*Ti garantiamo i risultati, oppure ti rimborsiamo.
I nostri video-training ambientanti sulle più belle e famose salite d’Europa, oltre ad essere visivamente di alta qualità non sono delle semplici “videocorse” e nemmeno delle “lezioni di indoor cycling”
Si tratta di video allenamenti strutturati secondo la metodologia unica al mondo TrainEvolution© con una forte componente di esperienza e di ascolto delle tue personali sensazioni mentre ti alleni.
Alcuni esempi degli scenari su cui potrai allenarti:
Il programma TrainEvolution® non solo ti prepara ad una condizione completa a duratura, ma ti accompagna e ti insegna ad allenarti in base alle tue sensazioni, esigenze, obiettivi
Ognuno di noi ha dei personali tempi e modalità di recupero ed adattamento agli stimoli allenanti. Noi ti insegnamo a misurare e valutare i tuoi parametri e ad agire di conseguenza
Non solo video e schede, ma una community sempre a tua disposizione con un team di esperti ed un gruppo di amici pronti a condividere con te questo percorso
Ecco solo alcune delle centinaia testimonianze di chi si è affidato ai nostri programmi:
Uno dei più competenti e stimati preparatori atletici italiani, mental coach ed autore di “Libera il Potere dei tuoi Ormoni” di “Il doping Ecologico” e “Sport Quantico”.
Nato in Argentina e trasferito in Italia nel 1986 dopo la laurea in scienze motorie, per amore dello sport, Omar è sempre stato affascinato dalla relazione tra corpo e mente.
Come preparatore atletico è stato allenatore di pallavolo a livello nazionale e preparatore di diversi ciclisti di alto livello tra cui Noemi Cantele, Alessandro Vanotti e Marco Pinotti, con il quale ha messo a punto per primo e con ottimi risultati, la sua metodologia di allenamento “ecologico” Hormonal Release System, che sfrutta a 360° le risorse esterne ed interne del fisico dell’atleta.
Continua a preparare atleti professionisti e giovani promesse delle categorie giovanili. Tra gli altri Alessio Martinelli, medaglia d’argento ai Mondiali Juniores 2019 che ha dichiarato di essere molto migliorato grazie ad Omar riducendo il tempo dedicato agli allenamenti a favore della qualità.
Dalla stagione 2019-20 è preparatore atletico per la squadra UCI Continental Team Colpack
Tra le sue attività si occupa anche di formazione dei tecnici della Federazione Italiana Ciclismo e di coaching applicato allo sport.
La filosofia di Omar Beltran si trasforma in una missione che solo una grande passione per lo sport ed il ciclismo può generare. Questa missione prende forma oggi nella metodologia TrainEvolution©
Grande appassionato di ciclismo, nel 2009 fonda CiclismoPassione.com divenuto negli anni il portale di riferimento in Italia nella creazione e distribuzione dei migliori corsi digitali dedicati al cicloamatore.
Molti anni fa rimane folgorato dalla lettura de “Il Doping Ecologico” e decide di incontrare Omar di persona e proporgli una collaborazione.
Da quell’incontro nasce Respirazione Totale, il primo tassello di una collaborazione stretta che dura da anni.
Oggi è il co-fondatore assieme ad Omar del progetto TrainEvolution® di cui si occupa della parte organizzativa e della comunicazione.
Il suo motto: “Se la vita è un viaggio, io voglio farlo in bicicletta”
Il nostro team è composto di preziose collaborazioni con i migliori esperti in differenti aree tematiche
organizzazione training camp
9 Giri d’ Italia – 5 Tour de France – 5 Vuelta de Espana, una lunga carriera da “gregario di lusso”, uomo fidato di campioni come Nibali.
Alessandro Vanotti è stato anche uno dei primi professionisti a dare fiducia alle metodologie innovative di Omar Beltran, a cui rimane tuttora molto legato. Alessandro mette a tua disposizione tutta la sua straordinaria esperienza nel mondo del ciclismo ed è responsabile dei nostri Evolution Camp.
preparatore ed evolution coach
Preparatore, laureato in Scienze Motorie, ha praticato il ciclismo fin da bambino ottenendo buoni risultati fino alla categoria Under 23.
Durante gli anni da atleta incontra Omar e subito si trova in sintonia con il suo pensiero e la visione dell’allenamento, tanto che alla sua tesi di laurea, presenta uno studio sulla metodologia Hormonal Release System di Omar Beltran
Oggi è un preparatore molto competente e coach certificato TrainEvolution®
benessere dell'intestino
Naturopata con oltre 20 anni di esperienza, si è ritrovato a dover combattere due malattie autoimmuni. Da allora ha dedicato la maggior parte della sua attività allo studio dell’alimentazione ed in particolare degli effetti che essa ha nel microbiota intestinale.
Oggi fa parte dello staff di professionisti che collabora con il Dott. Paolo Mainardi, neuro chimico luminare della salute dell’intestino, ci darà indicazioni utili a ripristinare le condizioni ottimali di salute del nostro secondo cervello.
Contattaci subito, siamo a tua disposizione
elena@trainevolution.com
340 3474996
La metodologia TrainEvolution si basa su una moderna metodologia di allenamento, frutto di tanti anni di studio, pratica, ed esperienza
L’allenamento è un arte dal momento in cui ognuno di noi è un singolo individuo e reagisce agli stimoli allenanti
Oggi parliamo di Forza, la qualità che sta alla base della piramide di ogni programma di allenamento. In questo articolo
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