Migliora le tue prestazioni e rispetta la tua Salute stimolando il "doping naturale" che è già dentro di te
Video n.3 di 3
La Magia del Recupero Energetico
Scarica ora il Recovery SoundTraining ed ascoltalo al termine di ogni allenamento
NOTA: Per ottenere il massimo beneficio da questo SoundTraining:
1 – Utilizza cuffie o auricolari di buona qualità per ascoltarlo
2 – Mettiti comodo, in un posto tranquillo possibilmente in posizione di autoallungamento:
Ascolta il SoundTraining
Scarica il file mp3
Condividi la tua esperienza qui sotto
Lascia il tuo Commento
45 commenti a “Hormonal Release System – Video 1”
Interessante.
Veramente interessante
Sono già un fortunato lettore dei due libri,ho messo in pratica già da 2anni i preziosi consigli
Del COACH, molto entusiasta e contento dei risultati.
Poi come tutte le cose ,l’importante è credere in quello che si fa
Altrimenti…
Grazie per il feedback Roberto!
Hai perfettamente ragione, la prima cosa è credere in quello che facciamo, che equivale a credere in noi stessi.
Senza di questo, non si va da nessuna parte, nella vita come nel ciclismo.
Ho provato a visualizzare l’ormone della crescita: l’ho idealizzato come un piccolo oggetto a forma di “Y” che si muove lentissimamente verso l’alto e verso i due lati dei bracci e, a mano a mano che cresce, lentamente, assume sempre nuovi colori brillanti e luminescenti.
Grazie per la condivisione Roberto.
E’ bellissimo vedere come la mente di ognuno crei delle immagini differenti, la tua immagine è molto limpida, ha movimento, colore, quindi molto potente!
Tienila con te, ti servirà per i prossimi video…
A integrazione del mio precedente commento, di poc’anzi… attendo con trepidazione i prossimi video del grande Omar. Ciao!!!
Perplesso
Ciao Giacomo, la perplessità è un buon indicatore. Purché non rimanga nel pregiudizio.
Se hai qualche domanda specifica saremo lieti di risponderti.
Grazie!
Ma sono anche incuriosito
Ciao Omar… intanto grazie per tutto quello che fai per noi cicloamatori, Si vede e si sente benissimo la passione che ci metti per migliorare la qualità della vita da ciclista….! Io l’ormone della crescita lho immaginato subito come l’omino della Michelin..!
Ciao Omar ti seguo con passione e mi impegno nel imparare il piu possibile la bici e la mia passione la mia valbola di sfogo nei momenti piu complicari e grazie e lunica cosa che ti posso dire e per risponderti alla domanda per me l ormone della crescita lo vedo come un puntino stra luminoso
Ciao e grazie per la tua condivisione e il tuo impegno nel seguire i consigli e gli strumenti che mettiamo a disposizione.
A presto
Ciao Marco! L’omino Michelin è un immagine molto potente!
Grazie della condivisione, a presto
Davide
Ciao Evolution coach man ,quando noi Evoluti riusciamo a connettere Cuore ,Cervello e ANIMA il flow viene da se .
grazie per quello che ci trasmetterai e Adelante.Un abbraccio a tutti i compagni di viaggio.
Grazie a te Ruggero per la tua sempre rinnovata fiducia e stima.
Adelante!
Ho immaginato l ormone della crescita come una palla che gira attorno ai miei muscoli e li nutre
Ottimo Aldo, grazie per la condivisione!
Sono interessato a questo approccio mentale per sviluppare le nostre capacità interiori.
Grazie per il tuo interesse Andrea, segui i prossimi video e le email che ti manderò, sono in arrivo nuovi contenuti molto preziosi e importanti.
A presto
Davide
Ciao Omar.. dici cose vere, semplici ed efficaci, A volte bisogna “alzarsi dal divano” e fare un piccolo sforzo mentale per avere già dei benefici personali che si riflettono all’estero. Non ho ancora letto il libro. Lo prenderò.
Ciao Marco, grazie per il tuo feedback.
Proprio così, a volte basta cambiare il nostro equilibrio biochimico per creare uno stato diverso, attivarci, fare le cose che ci piacciono, o non ci piacciono.
Ciao Omar, sempre molto chiaro e preciso, ho letto il tuo libro e sto cercando di mettere in pratica i tuoi consigli (insegnamenti),devo dire che sto ottenendo ottimi risultati, oltre al ciclismo pratico anche corsa e adesso sto preparando la maratona di Milano, i tuoi suggerimenti mi stanno supportando sia prima che dopo l’allenamento e soprattutto nella vita di tutti i giorni. Riesco a percepire l’allenamento non più come “fatica/obbligo” ma come divertimento, anche il recupero è più veloce nonostante i miei 62 anni. Grazie a te Omar e a Davide per il bel lavoro che state facendo!
Ciao Matteo,
grazie per la tua condivisione, complimenti per il tuo spirito e in bocca al lupo per la maratona!
salve
io ho visualizzato l’ormone della crescita,
come un filamento di piccole dimensioni riflettente vari colori
Ciao Roberto, grazie per la condivisione
Seguo da diverso tempo la metodologia,le pubblicazioni e tutto la “conoscenza” di Omar che ha contribuito a migliorarmi,come persona,atleta e allenatore/coach.
Grazie per la fiducia rinnovata, Fabio
Molto interessante.
Scaricato Recovry Sound Training, sono 10 minuti di rilassamento e piccola ma grande ricarica di energia. Praticamente una sorta di meditazione con l’aggiunta di una visualizzazione per ricaricare velocemente mente e corpo.. Bel colpo Omar, ormai non mi stupisco più man mano che ti conosco.
Grazie Marco, anche da parte di Omar
Molto interessante, mi sono sentito coinvolto e l’ho fatto vedere e sentire a parecchie persone.
Grazie Silvio per il tuo feedback!
Spero che mi aiuti a vedere il ciclismo non sempre come fatica/ obbligo, ma come divertimento e migliorare nello stesso tempo le prestazioni. Grazie per il prezioso contributo.
Ciao Michele, questo è solo uno dei magnifici effetti secondari del sistema HRS… segui i prossimi contenuti e capirai meglio.
Grazie a presto
Ciao, ho appena acquistato “IL DOPING ECOLOGICO”, vi seguo e faccio parte dei ciclisti come dite voi Evoluti. Mi alleno con i vostri filamati, corsi e suggerimenti. Sono convinto che come mi dite il ciclismo non è solo muscoli ma questi vanno aiutati dalla consapevolezza di avere altro.. Grazie mille… L’ormone me lo sono immaginato come una pianta che cresce…
Ciao Loris, grazie per il tuo feedback, continua a seguire i prossimi video perché ne vedremo delle belle…letteralmente!
Interessante, soprattutto la parte che il riguarda il nostro atteggiamento che poi va ad influenzare il resto.
Eccellenza
Devo dire che la conoscenza di Omar che si sta distribuendo in ognuno di noi, mi sta cambiando la vita. Lentamente ma gradualmente. Ogni giorno, ogni settimana, ogni mese, mi sto evolvendo. In che direzione? Inizialmente il mio obiettivo era puramente la performance. Ma ho ben presto fatta mia la regola che non posso seminare in un terreno poco o per nulla fertile. E mi si è aperta la mente, in qualcosa che va ben oltre. In questo momento ho tralasciato un pochino gli allenamenti, pur senza fermarmi, concentrandomi di più sul benessere psicofisico complessivo. E devo dire che sto molto meglio in ogni ambito della vita. E tutto sommato, non vado neanche poi così male in bici!!!!! L’evoluzione continua, sono fiducioso di migliorare ancora tanto. Un grazie ad Omar, Davide e a chiunque condivida le proprie esperienze!!!
Grazie di cuore a te Alessandro per la fiducia nei nostri confronti.
Adelante!
Davide
Dopo il terzo vaccino Covid ho sviluppato prima asma per circa un mese e poi orticaria colinergica. In particolare, dopo lo stress fisico ad alta intensità, praticamente dopo pedalate in cui consumavo oltre 2000-2500 kcal, mi riempivo di pomfi e mi veniva un prurito forte. L’alfa-lattoalbumina mi sta aiutando a risolvere il problema. Per la prima volta non sono stato costretto ad assumere cortisone o diaminossidasi per ridurre l’effetto dell’istamina. Adesso sono pronto a continuare a migliorare la mia preparazione.
Grazie Giovanni, l’evoluzione continua!
La mia immagine è un culturista
Condivido pienamente il pensiero di Omar terminando dicendo che, in gara la paura di fallire e di non essere abbastanza, ci condiziona negativamente e il nostro corpo esegue…