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Resistenza e Potenza Aerobica

La metodologia TrainEvolution si basa su una moderna metodologia di allenamento, frutto di tanti anni di studio, pratica, ed esperienza diretta di Omar Beltran.

In questo video, estratto dal TrainEvolution Workshop, Omar Beltran espone semplicemente i concetti di Resistenza Aerobica e Potenza Aerobica.

Quando entri in TrainEvolution non ti devi preoccupare della teoria dell’allenamento che sta alla base della metodologia. Tu ti concentri sull’allenamento e lasci al Coach fare il suo lavoro.

Tuttavia, sapere di avere a tua disposizione un Coach con tale esperienza, ricercato e stimato in tutto l’ambiente ciclistico, crediamo sia una buona base da cui partire.

Che ne pensi ?

Le iscrizioni a TrainEvolution a condizioni speciali e con il Libro in Regalo, sono aperte solo fino a Sabato 31 Ottobre !