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E se non ho il PowerMeter?
Come è strutturato il programma
Il programma TE3 è specifico per chi utilizza il misuratore di potenza nei suoi allenamenti (ma si può usare anche con il cardiofrequenzimetro)
Dura 30 settimane con 5 cicli differenti.
- Potenza Muscolare: la base della piramide, in cui si abbinano lavori di forza con richiami a lavori di resistenza aerobica e di soglia.
- Stimolazione Aerobica: stimolazione della resistenza aerobica, ma sempre con richiami di forza
- Fartlek: stimolazione della resistenza aerobica con aumento progressivo dell’intensità, con lavori in soglia e oltre soglia.
- Stimolazione Potenza: lavori di qualità con stimolo della soglia, alternati a lavori di potenza anaerobica.
- Capacità anaerobiche: lavoriamo sulla durata, ovvero la capacità di mantenere lavori ad alta intensità per tempi più lunghi.
Perché la scelta di TE3
L’evoluzione è un processo che per definizione non ha mai fine.
E non possiamo pensare di ottenere risultati diversi continuando a fare le stesse cose.
Questo vale nella vita, quanto nell’allenamento.
Per questo motivo, abbiamo voluto fortemente creare un terzo livello per la tua Evoluzione, che ti fornisse stimoli e motivazioni nuove.
E un nuovo preparatore al tuo fianco per tutta la stagione.
In più...la versione più evoluta e potente di Hormonal Release System mai realizzata.
Stimola i tuoi ormoni della prestazione direttamente mentre ti alleni.
La voce guida di Omar ti accompagnerà ad effettuare la stimolazione ormonale naturale direttamente mentre pedali.
In questi audio troverai l’ultima evoluzione di HRS, una versione potenziata e inserita direttamente nei tuoi lavori specifici.
- Avrai a tua disposizione la doppia versione degli allenamenti: con audio-guida HRS integrata, oppure la versione “music”, con solo la musica e i messaggi a video.
- In più, come sempre tutti gli allenamenti sono disponibili anche in formato tabella stampabile, per poterti allenare anche su strada.
Guarda e ascolta un breve estratto del video allenamento di
Potenza Muscolare 2
Video ambientato sullo spettacolare valico alpino
del Colle dell’Agnello
Naturalmente continuerai ad avere accesso a tutti i canali ed i servizi di TrainEvolution
- Accesso ai programmi di allenamento TrainEvolution 1, 2 e 3 per tutta la stagione.
- Video-training per allenamento sui rulli e tabelle per l’allenamento su strada.
- Video-chiamate di gruppo con i consigli, gli approfondimenti e le risposte alle domande da parte di Omar Beltran e gli altri coach
- Sito riservato con accesso esclusivo a consigli, risorse e strumenti utili a cura degli esperti del team in diverse aree tematiche
- Accesso al Gruppo Facebook di supporto con possibilità di interagire con Omar, Davide Belcastro, Daniela Bazzana, Francesco Iannibelli e gli altri esperti dello staff
- Partecipazione a condizioni speciali alle esperienze dal vivo degli Evolution Camp organizzati in collaborazione con Vanotti Cycle Camp di Alessandro Vanotti
Come al solito hai la nostra garanzia, segno di serietà nei tuoi confronti
La tua fiducia nei nostri confronti non è mai scontata e per noi è la cosa più importante. Ecco perché anche per TrainEvolution Livello2 hai la nostra garanzia per cui se per qualche motivo il programma non ti soddisfa, devi solo comunicarcelo e ti rimborseremo.
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FILIALE DI MAROSTICA, PIAZZA CASTELLO, 19
Beneficiario : Deva Srl
Via Duca di Modena 65/D
36050 Cartigliano (VI)
Importo : 249 € o 49,90 €
- Causale: TrainEvolution Livello 3
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